излишни мазнини

Някои от тях прекалиха в стремежа си да бъдат привлекателни и заприличаха на мумии

Има доказани ползи от маслиновото масло при умерена употреба, но приемът му като „шот“ може да не е оптимален

За да се стоплите, без да качвате килограми, е важно да се храните правилно и да се грижите за себе си

Пъстървата е лека, вкусна и богата на ключови хранителни вещества – истинска супер храна в чинията

Подходяща е както за делнична вечеря, така и за Никулден

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да поддържате пералнята си в отлично състояние за години напред

Специалистът по хранене д-р Тихомира Георева ще проведе консултации в МБАЛ "Бургасмед" на 14 декември

С нискокалорични, богати на фибри съставки, това пюре предлага усещане за ситост, като същевременно прочиства тялото от токсини и улеснява храносмилането

С аромат на канела и златиста коричка – този десерт е вкусен, лек и здравословен вариант

Резултатите показват, че в страните, където хората приемат поне 150 грама ориз на ден, процентът на населението с наднормено тегло е по-нисък